深部リンパ得られる効果は10倍!?

 

沖縄アロマリンパスクールセナカツドレナージュ講師の伊波です^^

 

深部リンパへアプローチすると
効果は10倍以上と言われていますが、
一般的なリンパドレナージュと
深部へアプローチする
リンパドレナージュでは何が違うのか?

 

今回は深部リンパについて
理解していきましょう!

 

2種類のリンパ 

 

リンパは簡単に2種類に分けられます。

1)浅部リンパ
皮膚の近くを流れる

2)深部リンパ
筋肉の近くを流れる 

 

一般的なリンパドレナージュは
浅部リンパにアプローチしています。 

 

深部リンパの効果

 

筋肉に圧をかけることで
深部リンパを活性化させる
深部リンパドレナージュ。

リンパ全体の流れが
大きく改善できます^^

 

*セナカツドレナージュは
深部リンパへアプローチしています。

 

アプローチポイント

 

重要なリンパ節にアプローチする
深部リンパドレナージュは

強すぎる圧はかけず
優しくアプローチして下さいね^^